lamicko • 1. augusta 2026 o 10:18 Bicykel Verejná aktivita

Pozrieť labužníkov na guláš do Praznova :)

Včera som vymenil cukety za cestné plášte s Mariáán Ilončiak a dneska to išlo:)
Raz darmo cuketa je avokádo chudobných 😂😂
.
.
Trošku aj heat tréning 🌡️
Treba si len zvyknúť

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 531 m 579 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

78,0 km

Čas

02:51:43

Nastúpané

531 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	27,2 km/h	62,7 km/h
Výkon	195 W	793 W
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	148 bpm	168 bpm
Energetický výdaj	2 267 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

36 °C

Posledné aktivity bikera

lamicko • Predvčerom o 14:40

Swim - Trans Danube Swim ⛴️

1,9 km

00:34:48

0 m

lamicko • 4. septembra 2026 o 13:24

Malá Hradná a kultúrny zážitok 🪗

106,0 km

04:03:05

696 m

lamicko • 3. septembra 2026 o 17:33

Aspoň raz za rok treba navštíviť Zubák

39,3 km

01:25:48

318 m

Segmenty (36)

Segmenty 36 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu 1,05 km -0.7 %	02:00 31,4 km/h	31,4 km/h	184 W	127 bpm	01:16 49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie 1,17 km -0.3 %	02:32 27,7 km/h	27,7 km/h	205 W	136 bpm	01:36 43,9 km/h
Ilava -Tunezice (kanál) Ilava -Tunezice (kanál) 4,13 km 0.1 %	07:24 33,5 km/h	33,5 km/h	203 W	140 bpm	05:24 45,9 km/h
IL elektráreň -> most Košeca IL elektráreň -> most Košeca 2,04 km 0.5 %	03:43 33,0 km/h	33,0 km/h	205 W	140 bpm	02:38 46,5 km/h
Most Košeca -> Most Tunežice Most Košeca -> Most Tunežice 1,52 km 0 %	02:39 34,3 km/h	34,3 km/h	202 W	145 bpm	01:55 47,5 km/h
Most Tunežice -> Most Ladce Most Tunežice -> Most Ladce 1,88 km 0.1 %	03:17 34,3 km/h	34,3 km/h	210 W	147 bpm	02:25 46,7 km/h
Ladce -> Elektráreň Ladce -> Elektráreň 1,02 km 0.3 %	01:46 34,7 km/h	34,7 km/h	234 W	146 bpm	01:18 47,2 km/h
Railway back side from Hloža to Beluša Railway back side from Hloža to Beluša 1,39 km -0.1 %	02:36 32,0 km/h	32,0 km/h	210 W	145 bpm	01:54 43,8 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu 4,17 km 0.9 %	08:42 28,7 km/h	28,7 km/h	222 W	147 bpm	05:13 47,9 km/h
Visolaje - Trojica nad PB Visolaje - Trojica nad PB 5,33 km 1.5 %	12:13 26,2 km/h	26,2 km/h	232 W	150 bpm	08:03 39,7 km/h
Sverepec-Trojica Sverepec-Trojica 2,88 km 1.7 %	06:49 25,4 km/h	25,4 km/h	237 W	151 bpm	04:35 37,7 km/h
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn 4,13 km -0.1 %	08:08 30,4 km/h	30,4 km/h	216 W	149 bpm	05:46 42,9 km/h
Sverepec po diaľnicu Sverepec po diaľnicu 1,56 km 2.7 %	04:03 23,1 km/h	23,1 km/h	254 W	154 bpm	02:44 34,3 km/h
Automax climb Automax climb 1,10 km 4.2 %	03:21 19,8 km/h	19,8 km/h	255 W	153 bpm	-
Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu 0,90 km -5 %	01:20 40,3 km/h	40,3 km/h	79 W	139 bpm	01:04 50,4 km/h
Zakvášov to Kostolec full climb Zakvášov to Kostolec full climb 4,61 km 3.9 %	01:12:01 3,8 km/h	3,8 km/h	231 W	152 bpm	13:23 20,7 km/h
Stúpanie Praznov Stúpanie Praznov 0,68 km 4.5 %	02:22 17,2 km/h	17,2 km/h	266 W	156 bpm	01:23 29,5 km/h
Praznov Climb Praznov Climb 2,26 km 5.8 %	01:05:31 2,1 km/h	2,1 km/h	229 W	153 bpm	07:11 18,9 km/h
salaš – Kostolec salaš – Kostolec 0,90 km 10.2 %	07:26 7,3 km/h	7,3 km/h	245 W	158 bpm	04:03 13,4 km/h
Kostolecka lucka UP Kostolecka lucka UP 0,31 km 14.1 %	02:58 6,3 km/h	6,3 km/h	262 W	160 bpm	01:42 11,0 km/h
36 segmentov Načítať ďalšie 1 2

99% zákazníkov odporúča MTBIKER

4.9 14 643 hodnotení

Pred 18 hodinami

Ako vždy. Odporúčam Mtbiker.

Overený zákazník

Pred 21 hodinami

Vrátenie tovaru na predajni.

Pred 1 dňom

Mozem len vrelo odporucat.

Pred 2 dňami

Mila ústretová komunikácie ryche dodanie dakujem

Pred 3 dňami

Všetko o k

Rýchle vybavenie objednávky

Príjemný obchod, ústretový odborný personál, trochu komplikovanejšie parkovanie, ale fajn.

Maximálna spokojnosť

Pred 4 dňami

Som velmi spokojny. Odporučam.

Rýchla dodávka

directions_bikePozrieť labužníkov na guláš do Praznova :)

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing Swim - Trans Danube Swim ⛴️

directions_bike Malá Hradná a kultúrny zážitok 🪗

directions_bike Aspoň raz za rok treba navštíviť Zubák

place Segmenty

Pozrieť labužníkov na guláš do Praznova :)

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

Swim - Trans Danube Swim ⛴️

Malá Hradná a kultúrny zážitok 🪗

Aspoň raz za rok treba navštíviť Zubák

Segmenty